総合理数学科 西岡春菜

今回は健康とは何かについて考えた。
病気を治すために考えることはあるが、
健康なときにより健康に過ごそうとは考えることはほとんどない。
若さを保つことは、将来も健康で過ごすことが出来るとわかった。若いからと、徹夜や食生活などの生活習慣を乱してはいけない。また、若いときこそ、そのようなことにより意識して生活するべきであるのだ。
誰もが早寝早起きなど健康的な生活をするのは大切とわかっているが、すぐに改善しようとするため、続かない。少しずつ変化させていくことでよりよく健康でいられる生活を送ることが出来るのではないか。